О клубе
Авторизация
Логин

Пароль

  Запомнить меня

Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.
Кто на сайте
Зарегистрировались:
Последний: prosti
Всего: 6351

Посетителей онлайн:
Гостей: 40
Членов: 0
Всего: 40
КОНКУРС
Конкурс
SAPE
Опросы
Самый лучший тренер за последние 5 лет

Скрынников
Игнатенко
Булатов
Иванов
Кротов
Дышеков



Результаты
Другие опросы

Ответов: 615
Комментариев: 5
SAPE
Setlinks
Объявления
MainLink

Спортзал — лучшее лекарство от диабета

Свободная тема

Не зря говорят: «О, спорт! Ты — мир!» Спорт — это, действительно, огромная сила, которая способна открыть в человеке скрытые способности и, как оказалось, защитить от неизлечимых недугов.

Недавно на спортивном сайте www.sportoboz.ru появилась публикация о последних исследованиях ученых из Гарварда, которые выяснили в ходе эксперимента, что регулярные спортивные тренировки способны обезопасить человека от сахарного диабета второго типа. В эксперименте, организаторами которого стали сотрудники Гарвардской школы, участвовало более тридцати тысяч человек. Исследователи заставили их ежедневно заниматься спортом. Стоит отметить, что в эксперименте приняли участие люди, которые, согласно результатам предварительно проведенного медицинского обследования, были больше всего подвержены развитию сахарного диабета второго типа. Выяснилось, что если человек из группы риска будет регулярно посещать спортивный зал, то риск развития в его организме «сладкого» недуга может снизиться на пятьдесят девять процентов.

Нечто похожее на недавно проведенное исследование уже имело место несколько лет назад. Тогда связь между спортом и сахарным диабетом изучали датчане. В этот же раз исследователи, работающие в Университете Южной Дании, приняли решение объединить усилия с сотрудниками Гарвардской школы, которые годами напролет изучают вопросы и проблемы, касающиеся общественного здоровья.

В итоге исследование обрело глобальный масштаб. В нем участвовали тридцать две тысячи представителей сильного пола. Необходимо уточнить, что в поле зрения ученых эти люди были восемнадцать лет. На протяжении этого времени специалисты пристально следили за состоянием здоровья всех этих мужчин. В течение почти что двух десятков лет диагноз «сахарный диабет второго типа» услышали от врачей две тысячи триста человек. В ходе исследования были тщательнейшим образом проанализированы все факторы образа жизни людей, принявших участие в масштабном эксперименте датских и британских ученых.

В результате исследователи сделали не просто однозначный, а научно подтвержденный вывод о том, что ежедневные тридцатиминутные силовые занятия, которые необходимо выполнять каждый день (кроме выходных), сокращают риск развития в человеческом организме сахарного диабета второго типа как минимум на тридцать четыре процента. Максимальный показатель составил пятьдесят девять процентов. Такой показатель наблюдался у тех людей, которые отдали предпочтение аэробным нагрузкам. Редкие занятия спортом тоже дают свои результаты. Оказалось, что если хотя бы один час в неделю проводить в тренажерном зале, то можно снизить риск развития недуга на двенадцать процентов.

Дата публикации: 09.04.13



Прислал: volgar  [19-10-2012 15:13:00]

   Рейтинг статьи   
Отлично
Очень хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо

   Опции   
Напечатать текущую страницу Напечатать текущую страницу
Отправить статью другу Отправить статью другу
   Ссылки по теме   
Поддержка Астраханского клуба футбольных болельщиков
"ИЗБИТАЯ ФРАЗА, НО Я ХОЧУ СЫГРАТЬ С "ВОЛГАРЕМ" В ВЫСШЕЙ ЛИГЕ"
Свежий номер "Форварда"
Новый календарь КФК`07
Научный футбол...

Комментарии к статье "Спортзал — лучшее лекарство от диабета"

Имя: [ Регистрация ]
Ваш комментарий:
Проверочный код:    Проверочный код   -->  
Календарь
ПнВтСрЧтПтСбВс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Апрель 2017, Cобытий: 0
<<  <    >  >>

[Показать все события]
Викторина
Положение пользователей
Denisque 351
VanGog 350
fairplay 331
Chaynik 304
DM 285
Strong 267
Хороший 261
Pashtet 248
Ten 244
Andrey 230
MaxAk 229
WADIM 224
Doctor 208
Merda 179
Andrus 176
Зевс 173
FANAT_777 170
KUVALDA 160
Viking 159
inter 159
Погода
GISMETEO: Погода по г.Астрахань
Поинты
Volgar38269
Viking29905
Ten25829
Denisque25166
VanGog23510
Pashtet19614
VADIM12218
naturalcool9481
-USSR-6438
Sanek6341
Наша кнопка
ФК Волгарь-Газпром